Gua Sha hierontalasta vartalon ja kasvojen hierontaan. Kasvohieronta parantaa verenkiertoa, ihon stimulaatio edistää kollageenin tuotantoa. Ihosta tulee sileämpi ja joustavampi. Vartalohieronta kiinteyttää lihaksia, vähentää selluliittia, parantaa aineenvaihduntaa.
Käyttö kasvohieronnassa: Voit levittää mieleistäsi kasvoöljyä tai -voidetta iholle ennen hierontaa. Käsittele kasvojen ihoa aina hellävaraisesti. Kasvohierontaa voidaan toistaa päivittäin, muutama minuutti kerrallaan. Paina hierontalasta napakasti ihoa vasten, älä kuitenkaan venytä ihoa. Gua Sha -hierontalasta on myös erinomainen ja tehokas apu koko kehon hierontaan. Hieronta aktivoi nesteaineenvaihduntaa, helpottaa lihaskipuja ja avaa lukkoja sekä lihaskalvoja.
Käyttö vartalon hieronnassa: Voit levittää mieleistäsi öljyä tai voidetta iholle ennen hierontaa. Hiero lihasjumeja napakasti, ei kuitenkaan kivuliaasti. Huomioithan, että lihasten hieronnasta voi joskus tulla jälkiä ihoon, niiden pitäisi kuitenkin hävitä muutamassa päivässä. Pidä hierontatyökalua vaakasuorassa asennossa, aloita kevyesti nilkasta ylöspäin reiden sisäpuolelta. Toista 3-5 kertaa per jalka. Toista sitten sama toimenpide reiden ulkopuolelle ja sitten takapuolelle. Aloita käsihieronta liikkumalla ranteista ylöspäin. Aloita vartalohieronta ylhäältä alaspäin. Hieronnan jälkeen voitele vartaloasi suosikkivoiteellasi. Hiero päivittäin (aamulla tai illalla) parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
Varoitus: Vain aikuisille. Pidä poissa lasten ulottuvilta. Jos olet raskaana, keskustele lääkärisi kanssa ennen käyttöä. Hiero hitaasti ja hellästi.
Hoito-ohjeet: Huuhtele miedolla saippualla ja lämpimällä vedellä ja laita kuivumaan. Säilytä viileässä, kuivassa paikassa.
